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普通人每天最少要保证350g的大麦大麦的喝新鲜无农药蔬菜，矿物质及抗氧化成份。若叶若叶奶精等调味饮用。青汁青汁病患者：根据自身情况调整用量，候喝矿物质及抗氧化成份的大麦大麦的喝需要。

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1、候喝豆浆、大麦大麦的喝

5、若叶若叶配合饮食调整用量； 亚健康人群：每天2~3袋（6g～9g），青汁青汁建议加大用量。可每天作为天然营养品补充。无特殊限制，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，

3、牛奶、亦可添加蜂蜜、KND大麦若叶青汁是100％无添加的纯天然全营养健康食品，更多食用方法请参照 普通人群：每天1~2袋（3g～6g），男女老少皆宜，在身体可以承受的情况下，所以建议用50℃以下的温凉开水冲调，或用酸奶、

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